Dalkullans fitness (Kumla i Sweden)
Här hittar du information om Dalkullans fitness. Du kan eventuellt se öppettider, adress, karta, hemsida, telefonnummer och andra kontaktuppgifter. Den här platsen har visats 67 gånger och uppdaterades senast kl. 09:48 den 27 juli år 2021.
Beskrivning
Dalkullans fitness erbjuder:
Zumba, är dansinspirerad gruppträning till latinamerikansk musik och världsmusik, med inslag av latin pop och internationella radiohitlåtar.
Inga förkunskaper krävs, det finns bara 1 regel:
HA KUL!
Zumba Burst, ett pass för dig som vill träna Zumba men har ont om tid.
Skruva upp intensiteten, skruva upp glädjen och skapa de extra intensiva resultat du vill ha.
Tabata är en form av högintensiv intervallträning, HIIT, där du på kort tid kan uppnå väldigt stora träningsresultat.
Varje träningsrunda innehåller 8 repetitioner som du utför i 20 sek och med vila i 10 sekunder mellan varje repetition (4 min per övning)
ex:
-Ökar konditionen
-ökar muskelstyrkan
-bra för hjärta och lungor
-ökar ämnesomsättningen
-ökar fettförbränningen
-bibehåller musklerna samtidigt som du bränner fett
-bra mot övervikt
-blodsockerbalansen förbättras, vilket motverkar diabetes typ 2
-tidsintensivt
Barndans, JoY En stor blandning av Dans, sång, Musik och Glädje mixas och tillsammans skapar vi rörelse.
2 åldersgrupper finns
Öppettider
Tisdag: 18:30 - 19:30
Onsdag: 19:30 - 20:30
Torsdag: 18:30 - 19:30
Söndag: 18:30 - 19:30
Address
Mastgatan 10
Kumla
Sweden
Kontaktuppgifter
Telefon: 0760478922
Karta
Kategorier
Gym
Närliggande platser
Lidl (0 m)Skogstorps skola (67 m)
Annelies Salong AB (252 m)
Kavat Fabriksbutik (427 m)
TC Connect Sweden AB (458 m)
Kavat (477 m)
Gläntans fotvård (629 m)
Iris Städ och Stajl (669 m)
Restaurang Floragatan (760 m)
Kumla RekondCenter (844 m)
Närliggande orter
Kumla (1,8925 km)Åbytorp (3,7311 km)
Hällabrottet (4,7339 km)
Sannahed (6,0968 km)
Hallsberg (8,7596 km)
Norra Bro (11,4937 km)
Sköllersta (11,6257 km)
Östansjö (14,1451 km)
Pålsboda (14,4015 km)
Örebro (15,3129 km)
Du kan föreslå förbättringar för denna plats, genom att lägga till / uppdatera beskrivning, adress, position, öppettider med mera. Du kan även begära att platsen tas bort från denna webbplats. Vill du föreslå förbättringar för denna plats eller begära radering? eller föreslå en ny plats?