Motionscenteret Rådhuset (Fredericia i Denmark)
Här hittar du information om Motionscenteret Rådhuset. Du kan eventuellt se öppettider, adress, karta, hemsida, telefonnummer och andra kontaktuppgifter. Den här platsen har visats 68 gånger och uppdaterades senast kl. 17:36 den 27 juli år 2021.
Beskrivning
Funktionel træning i maskiner eller med frivægte - også på hold
Vi baserer vore træningsprogrammer på funktionel træning, som handler om at træne de muskelgrupper du skal styrke og bruge i din hverdag. Vi træner ikke for at "se ud". Træningen foregår enten i maskiner eller med frivægte.
Hver tirsdag kan du booke tid på et hold med funktionel træning.
Vi anbefaler at bruge frivægte, da du uvilkårligt vil bruge flere muskelgrupper under træningen og det styrker din balance. Instruktørerne udarbejder individuelle programmer afhængig af dine ønsker og behov.
Indendørs cykling for både begyndere og øvede
Indendørs cycking er træning med power og energi og det giver resultater. Risikoen for skader er minimal, da træningen ikke udsætter kroppen for skadelige stød og slag. Træningens sammensætning afhænger af instruktøren og elevernes niveau.
Der er 6 instruktører, som alle er uddannet ved DGI.
Du skal booke en tid her på hjemmesiden, hvis du ønsker at deltage på cykelholdet - se under booking. Der kan kun reserveres plads to uger frem ad gangen.
Gymnastik med softball og elastikker
I vinterperioden tilbydes alsidig gymnastik i Motionsklubben om mandagen. Tilmelding til holdet skerpå hjemmesiden.
Address
Danmarkstræde, indgang G
7000 Fredericia
Denmark
Kontaktuppgifter
Telefon: 4530667313
Karta
Kategorier
Gym
Närliggande platser
Solstrålen (42 m)The & Idé Café Fredericia (50 m)
Klods Hans (52 m)
Hestebalancen (58 m)
Sal Sal Sandwich & Döner Kebab (74 m)
Ørelægerne (82 m)
Den Gyldne Ovn (88 m)
A2B Sprogcenter Fredericia (93 m)
Lægekompagniet (95 m)
Niso Running sushi & Asia buffet Fredericia (103 m)
Närliggande orter
Fredericia (0,1728 km)Børkop (10,5149 km)
Asperup (13,1676 km)
Nørre Aaby (13,9673 km)
Sønder Stenderup (14,5684 km)
Stouby (15,4610 km)
Viuf (16,6699 km)
Almind (16,8629 km)
Barrit (18,3802 km)
Ejby (18,6121 km)
Du kan föreslå förbättringar för denna plats, genom att lägga till / uppdatera beskrivning, adress, position, öppettider med mera. Du kan även begära att platsen tas bort från denna webbplats. Vill du föreslå förbättringar för denna plats eller begära radering? eller föreslå en ny plats?