PT og Muskelterapeut Kristin (Lillehammer i Norway)
Här hittar du information om PT og Muskelterapeut Kristin. Du kan eventuellt se öppettider, adress, karta, hemsida, telefonnummer och andra kontaktuppgifter. Den här platsen har visats 48 gånger och uppdaterades senast kl. 14:13 den 28 juli år 2021.
Beskrivning
Jeg heter Kristin Blytt Kaurstad og driver som Personlig trener, Muskelterapeut, Kostholdsveileder og idrettsfysiolog.
Jeg tilbyr:
Klassisk massasje
Triggerpunktsbehandling
Terapeutisk muskeltøyning
Kinesiotape
Treningsveiledning
Personlig trening
Styrketreningskonseptet "Sterkere Jenter"
Kostholdsveiledning
Gruppetrening
Jeg behandler all muskulatur, enten du har vond rygg, nakke, spenningshodepine eller et vondt kne.
Jeg påstår ikke at jeg kan gjøre noen friske på dagen, men jeg kan bidra sterkt i å kartlegge et problem samt jobbe med musklaturen og muskelspenninger slik at veien til å bli frisk/skadefri blir mye kortere.
"Mitt mål med behandlingen er å finne årsaken til dine problemer. Ikke bare behandle symptomene."
Som kostholdsveielder ønsker jeg å gi deg kunnskapen og verktøyene du trenger for å finne en livsstil som funker for deg. Med kunnskap om næringinnhold, matkvalitet og hvilken effekt maten vi spiser har på kroppen, legger vi opp en tilpasset matplan til deg. Jeg er nøye på at du trenger ren naturlig mat som kroppen din er skapt for å spise. Jeg er ikke fan av slankekurer og raske løsninger med pulverkurer, her er det skikkelig mat som må til!
Som personlig trener er mitt mål at du som kunde skal oppleve mestringsfølelse, samt å få glede ut av treningen.
Jeg elsker å utfordre mennesker, og få de til å innse at det bor masse i dem og at de mestrer mye mer enn de tror.
Enten det er å løfte noe tungt, løpe langt, stå på hodet eller hender, eller om det er å gå ned i vekt, finne sommerformen eller bare starte opp med trening. Uansett hva målende dine er, handler det om mestring. Å hva gir vel en bedre følelse enn nettopp det?
Jeg vet vi kommer til å få masse moro sammen, er du med?
Utdannelse:
Institutt For Helhetsmedisin i Bergen
Personlig trener ved ISSA
Optimal trening og ernæring ved Tunsberg Medisinfagskole
Bachelor i idrettsvitenskap ved Høgskolen i Lillehammer
SpenstLivsstil
Öppettider
Måndag: 08:00 - 16:00
Tisdag: 09:30 - 16:00
Onsdag: 08:00 - 16:00
Torsdag: 16:00 - 21:00
Fredag: 08:00 - 16:00
Address
Oscar Skoglys Veg 2
2619 Lillehammer
Norway
Kontaktuppgifter
Telefon: 95946083
Karta
Kategorier
Massagesalong
Närliggande platser
Spenst Lillehammer (0 m)Fyksen Servicecenter Lillehammer A/S (159 m)
TelePizza Lillehammer (217 m)
Toyota Sulland Lillehammer (273 m)
BMW Sulland Lillehammer (273 m)
Kantina Lillehammer vgs Nord (322 m)
Dudeburger.no (332 m)
Sulland Bilsenter Lillehammer (337 m)
Sulland Lillehammer (354 m)
Swissvax Certified Detailer/Senter - Scandinavia (384 m)
Närliggande orter
Lillehammer (2,0106 km)Fåberg (4,7134 km)
Vingrom (9,7326 km)
Lismarka (11,5040 km)
Brøttum (12,7212 km)
Follebu (12,8691 km)
Sjusjøen (13,3956 km)
Mesnali (13,8283 km)
Øyer (14,7790 km)
Biristrand (16,2891 km)
Du kan föreslå förbättringar för denna plats, genom att lägga till / uppdatera beskrivning, adress, position, öppettider med mera. Du kan även begära att platsen tas bort från denna webbplats. Vill du föreslå förbättringar för denna plats eller begära radering? eller föreslå en ny plats?