YogaGarasjen (Jar i Norway)

Här hittar du information om YogaGarasjen. Du kan eventuellt se öppettider, adress, karta, hemsida, telefonnummer och andra kontaktuppgifter. Den här platsen har visats 43 gånger och uppdaterades senast kl. 17:01 den 27 juli år 2021.

Beskrivning

Yoga-kurs mandag kl. 17:30-19:00
Yoga-kurs mandag kl. 19:30-21:00
Yoga-kurs tirsdag kl. 19:30-21:00
YoPi©-kurs tirsdag kl. 8:45-10:00
YoPi©kurs onsdag kl. 7:00-8:15
YoPi©-kurs torsdag kl. 8:45-10:00
PT yoga-kurs á 90 min. på bestilling:
Meld mail til: anne.line.oybo@gmail.com
eller sms til 90677318
Max 3 stk (pris: 750-950,-)
OPPFORDRER dere som ønsker å starte på MANNFOLKYOGA!!!
Priser på yoga og YoPi©-kurs:
10 ganger/uker: 1350,-
2 ganger i uken: 2600,-
Dropp-in: 200,-
Det er endda ikke satt nivå-deling på kursene. Øvelsene vil bli tilpasset den enkelte klassen, ved behov den enkelte yogini/yogi.
Du kan melde deg på klassene både som øvet eller som begynner. Alle vil få utbytte av klassen uansett nivå.
Både Yoga og YoPi©-klassene fokuserer på pust, styrke, bevegelighet, balanse og avspenning.
Hver fjerde uke vil det bli undervist i restorative Yoga, hvor hovedfokus er bevegelighet og avspenning og avstressing.
Yoga-undervisningen er sterkt inspireret av Iyengar-Yoga, med spesielt fokus på
kroppsholdning (alignment), sikkerhet, presisjon samt tilstedeværelse og grundig systematikk.
Alle vil ha mulighet for å jobbe ut ifra sin egen kropps forutsetninger på en trygg og meningsfull måte.
Første del (ca 10 minutter) av klassen bruges på å stilne sinnet. Deretter jobber vi med dagens asanas (fysiske stillinger) med eller uten hjelpemidler (belter, blokker, tepper) for å sikre optimalt utbytte av treningen på en skånsom, trygg og effektiv måte. Klassen avsluttes med en lang avspenning og avslapning, slik att kroppen og sinnet roes ned og virkningen av yoga-øvelsene kan opptas og integreres i kropp og sinn.
Bindende påmelding og minimum 7 påmeldte pr kurs.
Det er mulig å ta igjen tapte timer på andre kurs, såfremt det er plass.
Er det noe du lurer på, er det hyggelig om du tar kontakt.
NAMASTE

Öppettider

Måndag: 17:30 - 21:00
Tisdag: 06:45 - 11:00
Onsdag: 07:00 - 21:00
Torsdag: 06:45 - 11:00

Address

Eilinsvei 25b

1358 Jar

Norway

Kontaktuppgifter

Hemsida

Facebook

Telefon: 90677318

Karta

Kategorier

Skola

Närliggande platser

The Paddock (288 m)
Crispy Catering (288 m)
Hestival (288 m)
Sherryhaugen (302 m)
Øvrevoll Galopp (322 m)
Coop Prix Eiksmarka (347 m)
Coop Prix (375 m)
Kolonial.no (464 m)
Bogen musikkskole (486 m)
Lysejordet Skole (619 m)

Närliggande orter

Eiksmarka (0,9287 km)
Østerås (1,3957 km)
Jar (1,8412 km)
Hosle (2,0454 km)
Lysaker (3,0828 km)
Bekkestua (3,4104 km)
Haslum (3,7965 km)
Stabekk (3,8564 km)
Fornebu (4,5270 km)
Høvik (5,6629 km)

Du kan föreslå förbättringar för denna plats, genom att lägga till / uppdatera beskrivning, adress, position, öppettider med mera. Du kan även begära att platsen tas bort från denna webbplats. Vill du föreslå förbättringar för denna plats eller begära radering? eller föreslå en ny plats?